۴ پاسخ

ز روش‌های زیر می‌توانید برای تسکین درد‌های پریودی استفاده کنید.
مصرف دارو: مصرف دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) به کاهش درد و خونریزی شدید قاعدگی کمک می‌کنند. این دارو‌ها شامل ایبوپروفن و ناپروکسن می‌شوند.
گرما درمانی: با گرم کردن شکم و کمر خود می‌توانید درد قاعدگی را کاهش دهید. استفاده از گرمای ۴۰ درجه سانتیگراد همانند مصرف ایبوپروفن عمل می‌کند. برای گرم کردن شکم و کمر خود می‌توانید از بطری آب داغ، پد‌های گرمایی، حمام بخار یا حوله‌های داغ شده استفاده کنید.

و میگن اگه برگ به لیمو دم بزارین خیلی دردش رو تسکین میده

یه ذره نشاسته باآب مخلوط کنید و میل کنید

نبات وجوش بده وبخور دردتو ساکت میکنه