#میان_وعده
#هشت_ماهگی
پودر جوانه گندم را داخل ماست بریزید و نیم ساعت بعد از وعده ی اصلی به کودک بدهید باعث وزن گیری کودک میشود.
اما اگر همین قبل از وعده ی اصلی انجام شود تاثیری نخواهدداشت.
#حليم گوشت و برنج:
يك تكه گوشت مرغ يا گوسفند را با كمي پياز بپزيد سپس 2 قاشق غذاخوري برنج را به آن اضافه كنيد تا كاملا" بپزد و له شود از روي شعله برداريد و با گوشت كوب آن را له كرده و 1 قاشق مرباخوري كره اضافه كنيد و موقع دادن غذا در صورت تمايل كمي شكر به آن اضافه كنيد.
اکثر کودکان از #۸_ماهگی میتوانند انواع حلیم را میل کنن.
🎀بیسکویت مادر +شیر+عسل+سیب رنده شده+پودر بادام یا پسته
🔮 #میان وعده مناسب برای بعد از #یک سالگی
برای #وزن گیری کودک عالیه
میان_وعده
🥜برای کودک کم وزن از مغز دانه ها، پودر نارگیل کنجد و جوانه گندم در کنار غذا و ماست و میان وعده کودک غافل نشوید
✅ هم بنیه بدنی کودکان را قوی میکنند و هم وزن دهنده هستند💪💪💪
عصرونه مقوی
بالای یکسالگی
بیسکوییت مادر و با کره تفت بدین و توش نصف موز رنده کنید و یدونه خرما له کنین کامل که پخت دو زرده تخم بلدرچین بریزین روش هم بزنید. و در اخر کمی سویق گندم بزنین و قلقلی کنین.میتونین قل قلیم نکنین 😀
ین غذا یک #صبحانه و یا #میان_وعده مغذی و لذیذ است. با مقادیر آمده در زیر ۲ تا ۴ وعده غذا درست میشود.
🌟 مواد مورد نیاز:
🔹 ۴ عدد تخم مرغ بزرگ
🔹 ۱قاشق غذاخوری شیر *
🔹 ۱ قاشق غذاخوری کره
🔹 ۱/۴ پیمانه پنیر چدار** رنده شده
🔹 کمی نمک
دستور طبخ:
1⃣ تخم مرغ ها را به همراه نمک و شیردر یک کاسه ریخته و خوب بزنید تا کف کند.
2⃣ کره را در ماهیتابه روی حرارت متوسط آب کنید.
3⃣ وقتی کره آب شد مخلوط شیر و تخم مرغ را به آن اضافه کنید . آنرا بزنید تا تخم مرغها بپزد(حدودا ۲ دقیقه)
4⃣ پس از پخته شدن تخم مرغ ها پنیر را به آن افزوده و هم بزنید تا پنیر حل شود و سپس حرارت را خاموش کنید..
5⃣ این غذا را بلافاصله سرو کنید
نکته ها
* برای کودکان بزرگتر از ۲ سال بهتراست از شیر کم چرب استفاده کنید
** میتوانید انواع مختلف پنیر را امتحان کنید.
مرسی عشقم دمت گرم
👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
راسته یا ن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
راستی میگن نباید بیسکوییت مادرو له کرد و هم زد باعث کرم میشه ؟
اون سری با خامه و تخم مرغ و پنیر یه صبحونه ی عالی گذاشته بود واقعا خوشمزه بود پختم عالی در اومد
#تخم اردک
افزایش دهنده وزن کودک
تخم شترمرغ
منبع آهن،اسیدفولیک(مفید برای زنان باردار و کم خون)
تخم بلدرچین
هوش افزا وباز کننده زبان کودک
تخم کبک
مرسی لایک عزیزم فداتشم خیلی خیلی مفیدبودن 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
تو بهداشت به یکی از فامیلامون گفتن
حالا فهمیدی ب منم بگو
میگن کرم میاره اونجوری
همون بیسکوییت مادر و نباید له کردو میگم ؟
من تخم بلدرچین به پسرم میدم
من پوست خرمارومیکنم بعدپودرنارگیل روش میزنم میدم علیسانم خیلی خوشش میاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.