۳ پاسخ

سلام عزیزم وزنش نرماله می‌تونه بیشتر اینم باشه گوشت آجیل لبنیات بیشتر بخور وخیلی مراقب باش کار سنگین نکن زیادنشین بیشتر دراز بکش

وزنش عالیه ماشاالله قدامی یعنی جلوتراز جنینه و باید خیلی مواظب باشی بیشتر استراحت کنی

جفت فوندال و قدامی یعنی جفت جلویه جوری که بچه پشت جفته و فوندال یعنی رو به بالاست که خوبه نگران نباش.پروتئین بیشتر مصرف کنین مثل تخم مرغ و گوشت و حبوبات

سوال های مرتبط