سلام زیاده روی فقط نکنین.چای و کلا نوشیدنی کافئین دار مثل قهوه و نوشابه و اینا زیادش هم روی کمیت شیر تاثیر میذاره و هم بچه رو بدخواب و بی قرار میکنه.در ضمن اگه زمان دم کشیدن چای زیاد باشه کافئین بیشتری داره و اگه کمتر از پنج دقیقه باشه تئوفیلین داره که آرام بخشه.اما چای سبز کلا کافئینش نسبت به چای سیاه کمتره ولی بازم زیاده روی در مصرفش برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمیشه چون جلوی جذب آهن و کلسیم رو میگیره و باعث کاهش شیر میشه.امیدوارم مفید بوده باشه
سلام فک نکنم ضرری داشته باشه
اره میشه خورد
من روزی سه استکان میخورم اما خیلی رقیق و با عسل چون کمی طبع سرد داره
یک لیوان در روز اشکال نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.