شب چون تحرک ندارید مایعات دربدن شما به خصوص دست و اندام های تحتانی تجمع پیدا میکند
سلام گلم خب معلومه دیگه در طول روز فعالیتت باعث ورم میشه و تنها راه کاهش ورمم استراحته و پاهات و بزاری بالا تری از بدنت جوری که به دیوار تکیه بدی پاهات و
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.