روزا نذار بخوابه تا خوابش تنظیم شه.تنظیم روتین خواب خیلی سخت و اذیت کنندست ولی بعدش هم خودت هم پسرت راحت میشین.من برای پسرم برنامه ی خواب تنظیم کردم سخت بود ولی الان سر ساعت خوابش میگیره.
زمانی که بیداره زیادبازی کنین باهاش تاخسته شه سعی کنین کمتربخوابونین درروز
بعدازظهرنخوابونش قبل خوابم کامل سیرش کن و باهاش بازی کن کلی تا خسته شه وقتی خوابش نظم پیدا کرد میتونی بعدظهربخوابونیش
باید روزا تو خونه سر و صدا کنین ، چراغارو روشن بذارین ، تلویزیون روشن باشه ، شبا هم ساکت باشه خونه که بچه بتونه شب و روز رو تفکیک کنه و خوابش تنظیم بشه .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.