۳ پاسخ

‍ ‍ ‍ #سوپ_قلم_برای_کودکان
#هشت_ماهگی

سوپ قلم برای #استخوان_بندی کودک نوپا 1 تا 2 سال بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .این سوپ برای همه سنین مفید است ،همچنین به عنوان پیش غذا نیز می توانید استفاده کنید.

👩‍🍳مواد لازم برای سوپ قلم

➰قلم یا عصاره ی قلم 1 لیتر
➰عدس و ماش خشک و آسیاب شده 2 ق غذاخوری
➰1 عدد پیاز متوسط خرد شده
➰1 عدد هویج ریز خرد شده
➰1 عدد سیب زمینی ریز خرد شده
➰نصف پیمانه برنج
➰1 ق غذا خوری پاستای ریز یا برنجی
➰نمک و زردچوبه به مقدار کم
➰نخود سبز 2 ق غذا خوری

👩‍🍳طرز تهیه سوپ قلم:


یک عدد قلم گاو را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس پیاز را بریزید هویج سپس سیب زمینی را پودر آسیاب شده ی عدس و ماش را هم اضافه کنید و در آخرنخود سبزو برنج و پاستا و نمک و زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد آنوقت سوپ را با کمی آب لیموی تازه به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار به او بدهید .

سوپ قلم واسه بچت زود چون قوه زیاد بچت میسوزه

فعلا بهش غذای ادویه دارندی بهتره به جاش بهش فرنی لعاب برنج پور میوه حریره بادام اینا بده

سوال های مرتبط

مامان حسام مامان حسام ۶ ماهگی