۴ پاسخ

سلام عزیزم میگن خرما خوبه. خرما زیاد بخور. اگه میتونی اجیل خام گردو کنجد خام همه رو آسیاب کنین با شیره انگور و شیر بخورین

مغزیجات بخور.قوتی و سویقم خوبه.قلم گاوم همینطور.کلاچیزای گرم ومقوی.

پروتیئین ها گوشت و کبابی وـحبوبات و قارچ بخصوص ماه اخر ، سویق بخور عالیه

سلام عزیزم
هفته ای دو بار آش شعله قلمکار بخورید
و هفته ای دوبار یه تیکه همراه غذا کباب برگ بخورید.

سوال های مرتبط

آواتار مامان نلین🩷 مامان نلین🩷 نلین🩷 ۲ ماهگی
۳۲ نمیدونم..۳۰هفته و۲روز رفته بودم ۱۷۰۲ بود که دکت ... ادامه پاسخ
آواتار مامان علیرضا مامان علیرضا علیرضا ۲ ماهگی
من تو ۳۲ هفته و ۶ روز هستم امروز رفتم سونو، وزن جن ... ادامه پاسخ