عزيزم اگه پايين كمر بالاي باسن باشه تقريبا رگ سياتيكه كه كه تو بارداري درد ميگيره و ممكنه باعث گرفتگي شديد بشه
رگ سیاتیکه....خودتون یا بکی براتون اروم ماساژ بده...حتما کمرتونو گرم نگه دارید...زیاد فعالیت نکنید...شکم بند باردارب هم تهییه کنید و استفاده کنید
به دکتر بگین اگه تو درد ایراد نداره برید یوگا بارداری
به دکترتون بگید بهتره
بله من هم همین حالت هستم ولی دلیلشو نمیدونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.