عزیزم تو بارداری فقط ماهی سالمون و ماهی قزل الا خوبه بقیشون ضرر داره جیوه داره استفاده نکن
ن اتفاقا مصرف ماهی تو بارداری خیلیم خوبه
عزیزم ماهی سفید قزل کولیکا بی ضرر هستن من خودم چون شمالی ام خیلی تحقیق کردم بخور هفته ای دو س بار نوش جون
تنها ماهی مفید که توبارداری توصیه میشه ماهی سالمونه هفته ایی یکی دوبار
عزیزم تنها ماهی که میتونی بخوری قزل آلا هستش چون ماهی های دیگه درصد جیوه بالاست و برای جنین ضرر داره.
نه ولی به مقدار کم مصرف کن مثلا یک یا دوباره درهفته
هفته ای یه بار مشکلی نداره ولی
بهتره ماهی دریا نخوری چون جیوه داره... ماهی پرورشی بخور
سلام عزیزم تنها ماهی ک ضرر کمتری داره قزاالا هس همین پرورشی ها
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.