تعداد وعده های غذاییت رو زیاد کن تو هر وعده هم سعی کن دو کفگیر بخوری چون همش گشنه ای حواست نباشه وزنت خیلی بالا میره
میان وعده هم اجیل ، خشکبار ، نون خشک و ماست چکیده خوبه
میوه هم عالیه ولی سیر نمیکنه زیاد
نون پنیر هم خوبه😎😁
ن عزیزم اگه لکع بینی و خونریزی نداری همه چی خوبه نینیم جاش عالیه ویارم کم کم میاد سراغت
اینا روزای خوبِ بارداریه. بخور. هرچی دوست داری بخور. بدنت نیاز داره
نه عزیزم.منم هفته ی هشتمم همش ضعف میکنم و میتونم سوپ بخورم.چیز دگ میلم نمیکشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.