سوال های مرتبط

مامان ♑آریا♑ مامان ♑آریا♑ ۲ سالگی
🍼خرما برای کودکان🍼
👶پسرم آریا فردا 7 ماهش تموم میشه و من میخوام کم کم خرما رو تو برنامه ی روزانش جا بدم واسه همین چند روز بود در موردش تحقیق کردم و خلاصشو براتون میگم👶
✔خرما حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری برای رشد سالم کودک نو پا شما است. دارای قند طبیعی بالا بوده و بهترین جایگزین برای نبات❌ و شکر❌ است.
✔خرما حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری است و تقریباً 66 کالری بدون چربی در یک خرما وجود دارد. خرما حاوی فیبر ، تقریباً 1.6 گرم است که به خوبی عملکرد دستگاه گوارش آنها را مفید می کند و به جلوگیری از یبوست کمک می کند. خرما همچنین حاوی مقادیر کمی آهن (0.22 میلی گرم) ، کلسیم (15 میلی گرم) و پتاسیم (167 میلی گرم) است. خرما همچنین حاوی مقادیر کمی فولات ، نیاسین و ویتامین A است.
✔روشهای استفاده از خرما👇👇
⏪خرما خرد شده و بدون پوست را با جو دوسر پرک بپزید
⏪داخل فرنی مقدار کمی به جای نبات استفاده کنید
⏪برای کودکان بزرگتر با خرما کلوچه بپزید
⏪خرما خرد شده را به ماست ساده اضافه کنید
⏪یک عدد خرما را خرد کرده وبا مقداری آب بپزید و به تنهایی به عنوان نوشیدنی بدهید
👈با یک عدد خرما شروع کنید . 24 ساعت بعد از دادن هر غذای جدید علایم آلرژی کودک خود را زیر نظر داشته باشید.👉
حتما دستورهای بیشتر از خرما رو براتون میذارم دوستان🙏
آواتار مامان ماهان😷 مامان ماهان😷 ماهان😷 ۲ سالگی
ممنون ازمطالب خوبت
مامان 🎀lena♥ مامان 🎀lena♥ ۲ سالگی
🤔درمان عرق سوز شدن شیرخواران:

 بدن کودک را خنک کنید. لباس‌های کودک خود را آزاد و گشاد کنید و یا آن‌ها را بیرون بیاورید و او را به یک اتاق با تهویه مطبوع و دارای سایه منتقل کنید. دستتان را با آب سرد خیس کرده و پوست کودک را مالش دهید و با این کارعرق و چربی بدن کودک را از بین ببرید. همچنین می‌توانید از لباس‌های خنک و مرطوب برای کاهش درجه حرارت بدن کودک خود استفاده کنید.پوست کودک را خشک نگه دارید. پس از استحمام به جای استفاده از حوله اجازه دهید، رطوبت بدن کودک به وسیله جریان هوا یا یک پنکه خشک شود. به جز با دستور پزشک کودکتان، از پمادها یا کرم‌ها روی جوش‌های عرق‌سوز استفاده نکنید. اجازه دهید پوست کودک نفس بکشد. تا آنجا که ممکن است، پوست کودکتان را بر در معرض جریان هوا قرار دهید، اجازه دهید کودک برهنه باشد یا از یک لباس نرم و سبک برای او استفاده کنید. ناخن‌های کودک خود را کوتاه کنید. به طوری که اگر جوش‌ها شروع به خارش کنند، کودک پوست خود را نخاراند و به خود آسیبی نرساند. همچنین می‌توانید شب‌ها دست‌های کودک خود را در یک کیسه کوچک پارچه‌ای قرار دهید تا کودک در حین خواب، پوست خود را خراش ندهد.
آواتار مامان 🎀lena♥ مامان 🎀lena♥ 🎀lena♥ ۲ سالگی
مفید بوددددد دوستان؟
مامان مهراد مامان مهراد ۱۵ ماهگی
یادآوری های لازم!!
@maamaana
🍥🍥در ادامه غذاهای کمکی برای شیرخواران و کودکان خردسال توجه به نکات زیر ضروری است🍥🍥:
- بعد از شروع غذای کمکی، به کودک آب سالم و بهداشتی بدهید💧💧💧.
- قبل از یک سالگی، تا آن جا که ممکن باشد، شکر، نمک و ادویه به غذای کودک اضافه نکنید🚫🚫🚫.
- از روز پانزدهم تولد باید قطره ویتامین آ+ د یا مولتی ویتامین (25 قطره در روز) و هم زمان با شروع تغذیه تکمیلی قطره آهن (15 قطره در روز) به کودک بدهید.
- برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها، توصیه می شود قطره آهن را در عقب دهان شیرخوار بچکانید و یا بعد از مصرف، مقداری آب💧💧💧 به او بدهید.
- قبل از یک سالگی از دادن اسفناج🌱، عسل 🍯و سفیده تخم مرغ🐣 🍳، شیر گاو🍼🐂، توت فرنگی🍓، گیلاس🍒، آلبالو🍒، کیوی🍘، خربزه 😖😖😖به کودک خودداری کنید.
- هرگز به زور به کودک غذا ندهید😑😶😠.
- به ساعت های خواب و استراحت کودکان توجه کنید🕐🕕🕔🕓🕠🕦.
- به کودک مبتلا به اسهال و یا هر نوع بیماری عفونی دیگر، غذای کافی بدهید😋😋😋.
@maamaana
آواتار مامان کیان مامان کیان کیان ۱۷ ماهگی
ممنون عزیزم 😘 😘
مامان عسل و غزل مامان عسل و غزل ۲ سالگی
سویق عدس:

برای تهیه آن باید ابتدا عدس را آسیاب کرد و پس از الک کردن حدود ۲۰ دقیقه با حرارت کم تفت داد. سویق عدس به رفع تشنگی کمک می کند و باعث تقویت معده کودک می شود.

سویق برنج:

برای درمان اسهال در کودک داروی مناسبی است

سویق سیب و برنج:

ابتدا آرد و سبوس برنج را بطور مجزا تفت می دهیم و سپس سیب رنده شده را به آن اضافه می کنیم. این ترکیب به درمان اسهال و مسمومیت های غذایی کودک کمک می کند و یک مکمل غذایی مناسب برای کودکان در حال رشد محسوب می شود.

سویق سنجد:

میوه و هسته را جدا کرده و بصورت جدا آسیاب می کنیم. هر کدام را بدون روغن به مدت ۱۰ دقیقه تفت داده و با هم مخلوط می کنیم. این ترکیب به انسجام های استخوان کودک کمک بسیاری خواهد کرد.

سویق نخود:

آرد نخود را به مدت ۲۰ دقیقه تفت می دهیم تا بپزد. این سویق نیز به تراکم استخوان های کودک کمک خواهد کرد.

 



سویق کامل کودک از ترکیب انواع سویق ها به دست می آید که البته جهت سهولت ترکیب آن با شیر ذرات ریزتری دارد. سویق نه تنها برای کودک بلکه برای همین سنین مناسب است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
آواتار مامان کسرا مامان کسرا کسرا ۲ سالگی
وای چه عالی خیلی مفید
آواتار مامان آنا مامان آنا آنا ۷ ماهگی
از 8ماهگی خرما و پوستشو بگیر و هستشو دربیار بزار د ... ادامه پاسخ
مامان قند عسل مامان قند عسل ۷ ماهگی
🔆خواص #ماش برای کودکان

♥️ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه ی آن ایران است ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است.
♥️بسیار زود هضم و غیر نفاخ است و به علت دارا بودن ویتامین A و D نیازهای بدن ما را تأمین می کند و برای تقویت اعصاب و بینایی مفید است.
♥️اگر ماش را با پوست بپزید و به کودک بدهید ، برای درمان اسهال مفید است ، ولی برای درمان یبوست دانه های پوست کنده ی آن را مصرف کنید.

🔅🔅استفاده از ماش به شکل #جوانه خواص آن را چند برابر می کند ،چرا که فرآیند جوانه زدن باعث می شود همه مواد مغذی به ویژه آهن افزایش یابد، برای مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است.

🔅🔅اگر فرزند #کم_وزنی دارید و به دنبال روشی برای مقوی کردن غذای آن هستید،از جوانه ماش در رژیم غذایی کودک استفاده کنید.
♥️در تغذیه کودکانی که جنب و جوش  بالایی دارند و با وجود تغذیه خوب، اما در میان همسن و سالان خود لاغر به نظر می رسند از ماش استفاده کنید.
♥️جوانه ماش میتواند نیاز کودک را به ویتامینهای گروه b و c تأمین کند.

🔅🔅ماش : #هفت_ماهگی به بالا
جوانه ماش : #هشت_ماهگی به بالا
آواتار مامان قند عسل مامان قند عسل قند عسل ۷ ماهگی
خواهش مامانيا.
آواتار مامان 💫Ava jon💫 مامان 💫Ava jon💫 💫Ava jon💫 ۲ سالگی
مفید بوددددددددد🌹🌹
;