عزیزم وزنش چنده
لبنیات، تخم مرغ، شیرموز،انواع مغزی
پودرترومام بگیر عزیزم خیلی خوبه
اگه طبیعی زایمان میکنی وزنش کم باشه بهتره و راحت تر زایمان میکنی اگرم باز میخوای وزنش اضافه بشه کباب .مرغ. برنج. ماکارونی. سالاد.دلستر.بستنی.انواع میوه خشک. اگه دیابت بارداری نداری تا میتونی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.