اگر اینستا داری یه رژیم از لیمومی بگیر برا کسی ک بارداره و شیرده هست هم زیر نظر پزشک رژیم و دستور میده من ک قبل بارداری استفاده کردم خیلی خوب بود فک کنم هزینه شم چهل پنجاه تومنه از خونه م بیرون نرفتی
به نظر من برین دکتر تغذیه،تغذیه ی مفید ولی کم کالری رو بهتون میده مناسب دوران شیردهی،اگرم نمی خواین دکتر برین میزان مصرف برنج و نونتون رو کاهش بدین،شام های سبک و مقوی بخورین
فهمیدی به منم بگو لطفا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.