۶ پاسخ

دختر منم همین مشکل داره روغن کنجد جزو ممنوعیاته حتی خودتونم نباید مصرف کنید قبل اینکه غذا بدید بهش یکم روغن زیتون اضافه کنید

کنحد روعن زیتون واسه روی عدا ریختن نه پختن معمولا از زیتون روی سالاد و برنج اینا استفا ده میکنن چون رو حرارت اکسید میش

کنجد جز مواد حساسیت زاست زیتون بهتره

کره گیاهی هم مبتونی استفاده کنی

کره گیاهی هم میتونید استفاده کنید

روغن زیتون بهتره

سوال های مرتبط