۳ پاسخ

منم هفته ی ۳۶ هستم هر روز پیاده‌روی میکنم و ورزش تو‌خونه امیدوارم‌زود زایمان کنم

سلام‌دوست عزیز اگر‌طول سرویکست کوتاه نباشه ک‌فکر نکنم زودتر از هفته ی ۴۰ دهانه ی رحم‌باز بشه ولی برای بار شدنش روزی دو ساعت پیاده‌روی‌کن و ورزش اسکوات زیاد انجام بده

هنوز برای درد زایمان زوده
از امروز شروع کن پیاده روی و کم کم ورزش های لگنی و پله نوردی هم انجام بده عالیه
ممکنه دردها روز اخر بیاد سراغت زمانش مشخص نیس

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وششم بارداری