من بستنی رو با سویق کامل مخلوط میکردم و هر روز میخوردم
کنار اکثر غذاها مرغ سرخ میکنم یه تیکه
و شب هم برنج میخورم..کلا از ۳۰ هفته به بعد بچه وزن میگیره اگه مادر خیلی بخوره
ماست یونانی..حبوبات بخصوص عدس..اش..سیب زمینی شیرین پخته شده..قزل الا..تخم مرغ..کلم بروکلی اسفناج..گوشت گاو و مرغ..اب توت فرنگی..غلات مثل جو..میوه خشک شده..میوهایی ک ویتامین سی دارن...موز هم وزن خوبی میده
ابگوشت اجیل شیر موز لبنیات کله پاچه خرما ماهیچه و...
کباب بستنی دلستر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.