سلام صب بخیر.بستنی و مغزیجات بخورید برای وزن گیری جنین.و اینکه میگن غذا بیشتر بخور دونفری و هرچی بیشتر بخوری بچه چاق ترمیشه اشتباهه
سلام وزن مادر ربطی به وزن جنین نداره عزیزم اصلا نترس وزنش خوبه و جای نگرانی نیست قراره بری وزنگیری که اگه کم بود بعد خود پزشکت میگه چیکار کنی وزن بگیره به چیزای بد فکر نکن اصلا
آجیل خام، سویق گندم و جو، سویق سنجد
بستنی هم شنیدم ولی نمیدونم تاثیر داره یا نه
شیر خرما
مغزها مثل پسته بادوم گردو
بستنی
میوه و ابمیوه طبیعی مخصوصا موز و سیب
شیرینی خامه ای
سلام ابجی، بیا سیب زمینی اب پز کن کره هم نیم گرم کن روش بریز قاشق قاشق بخور ، ب من گفتن بچه وزنش میره بالا ، موز هم خوبه ، اگه اونجا خرما هس روزی چنتا خرما بخور ماست میگن خوبه ،
نه ربطی به وزن خودت نداره
مغزیجات. بستنی.شیرموز. دلستر.عدسی.شیر.میوه.جوجه کباب .گوشت گوساله .
اینا خوبن واسه وزن گیری
سلام وزن گیری من رو میگن خوب نیس ولی خداروشکر بچه خوبه اصلا ربطی نداره
فندق و پسته و گردو و در کل آجیل خوبه
تخم مرغ آبپز
سبزیجات .زیتون
بستنی .خرما.شیره خرما و توت و انجیر و انگور
موز هم خیلی خوبه
چیپس و پفک و نوشابه و مواد کنسروی و کارخونه ای رو واسه خودت ممنوع کن چون باعث بیش فعالی جنین و تحریک رحم و ضعیف شدن خودت میشه
چون هفته های آخر بارداری هستیم بیشتر غذاهای کم حجم و مقوی و پرکالری رو باید مصرف کنیم .
ان شاء الله ک زایمان خوبی داشته باشی
من امروز سو نو بودم وزنش زده بود۲کیلو۶۸
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.