علاوه بر مصرف نمک از کم تحرکی هم میتونه باشه
مصرف نمک و کم کن گلم
عزیزم تامیتونی نمک وسرخ کردنیت وکم کن منم همینجوربودم
سلام برا منم هم دستم و هم پاهام ورم کرده
منم وروم داره پاهام😑زود نیس.
معمولا مادره دختر بیشتر ورم میکنه.سعی کن سرپا نباشی زیاد
واسه جلوگیری از ورم پا حتما موقعه خواب ی چیزی بزار زیر پات ک بالاتراز سطح بدنت باشه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.