اره مهم ک هست فقط خداکنه بتونی چیزی بخوری مث من ازهمه چی حالت بدنشه،میوه وسبزیجاتو اجیل و حبوبات ایناروبخور
ماهی خیلی خوب و مفیده حتما هفته ای دو تا سه بار بخور برا هوش بچه هم عالیه
سبزیجات و میوه جات و لبنیات و مغز هاهم مفیدن
من که هیچی نتونستم بخورم از بس حالت تهوع داشتم
من میوه زیاد میخورم مخصوصا سیب و موز و و توت تشک و انجیر تشک و مویز هم میخورم
همه چي جز
نعنا جگر زعفرون كنسرويجات گوشت و تخم مرغ خام و نپخته اب هويج ،زيره بجز اينا همه چي ميتوني بخوري البته لبنيات غير پاستوريزه هم دكتر به من گفت نخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.