ففط نون و برنج کم کن یه رژیم سبک بگیر
نخودچی دو آتیشه کالریش کمه شکم پر کنه بخور قبل غذا
من اینو که نه ولی ترکیب آب و زیره و لیمو و عسل رو امتحان کردم زیاد تاثیر نداشت ولی ورزش با حلقه های ژله ای خیلی خوبه روزی ۳۰ دقیقه بزنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.