بچه ها من الان شش ماه تازه رفتم ۲۱ هفته ام از اول بارداری تاالان ۷کیلو چاق شدم دکترم گفت وزنت بالارفته نباید سرخ کردنی و خیلی چیزابخوری نگران شدم

من چاق هستم کلا ولی از وقتی باردار شدم تا الان که 18 هفته ام کلا 1600 اضافه کردم بهداشت گفت عالیه همه چی میخورم فقط شام نمیخورم

رعایت کن الان بچتم وزن نمیگیره بزار ۲۸ به بعد خوب بخور

رعایت کن من ۴ کیلو زیاد کردم گفت نرماله

من اخرای هفت ماهم ۱۰ کیلو اضافه کردم به منم گفت مواظب باش ولی خب رست خودمون نیس من که از ظهر چیزی نخوردم دلم ضعف میره باید به خودمون برسیم

بخور زیادخودت اذیت نکن چیزهای مقوی تو بخور
ولی زیاد نخور

نگران نکن خودت و بعضی ها استعداد چاقی دارن
منم هیچی نخورم چاق میشم بخصوص الان استراحتم