سلام مامانا دکتر آزمایشیم دید گفت خیییلی کم‌خونی چی بخورم خوب شم؟؟چکارکنم؟؟

شیره انگور بخور عالیه و عدسی و اسفناج و پسته خام

اهن‌رو روزی ۳ عدد بخور

برگه زردآلو سرشار از اهنه

دل مرغ عالیه

خوب عزیزم قرص نداد بخوری

خود دکترت دارویی لازم باشه میده دیگه سرخود دارویی نخوری اگرم اهن بهت داد که روزی دوبار بخوری حتما چیزایی بخور شکمت کار کنه چون اهن یبوست میاره
عدس پلو و عدسی بخور خوبه

قرص اهن خارجی بخوروعدسی بخور

کاچی مغز دار زیاد بخور هم زودتر باردار میشی هم مشکلات رحم و سردی و.... درمان میشه هم کم خونی
شیره انگور هم خوبه

سلام، مگه قرص آهن نمیده بهت؟

شیره . نخد . توت . گوجه و....... غذاهای خون ساز

هیچی قرص اهن فقط باید بهت بده دکترت. خوراکی فایده نداره

عدسی زیاد بخور