خیلی حالم بده ، از بعد از زایمانم نتونستم به نفس راحت بکشم ، یکم به خودم برسم میگن ۴۰ روز اول بعد زایمان ۴۰ سال آینده آدمو می‌سازه، من تو این دوران نه استراحت داشتم نه تغذیه درست .همش بی اشتهام... اصلا فرصت ندارم به خودم برسم ضعف دارم و الان دوباره خونریزی ، شیر کم شده دکترم گف احتمالا پریودی ، چند روزه کارم همش گریه هست . یا با شوهرم دعوا دارم یا خانواده دعوا دارن ‌، مامان و بابام درست الان که حالم اینجوریه دارن از هم جدا میشن .بابام خیانت کرده .داغونم .امروز با بابام بد حرف زدم و عذاب وجدان دارم البته اونم خیلی باهام بد گت خیلی کارای بدی کرده دلم شکسته ... از طرفی شیر عصبانیت نمیتونم به لچه بگم دوشیدم دور ریختم

عزیزم شقایق جون آروم باش گلم.
باور کن همه ما که مادر شدیم تا چند ماه نتونستیم به خودمون برسیم، تفریح بریم، به سر و وضعمون برسیم. خود من یه حمام نمی‌تونستم برم باور کن، میرفتم خونه مادرشوهرم آیه رو نگه میداشتن من یه حمام میرفتم دوساعت می‌خوابیدم . شما الان باید از خواهر یا مادر کمک بگیری که فکر کنم الان شرایط مامانت خوب نیست نمیشه ازش انتظار کمک داشته باشی.
ولی ببین عزیزم الان شرایط همینه ، فکر کن یه شهر یا کشور غریب هستی.
تا وقتی دریاجون خوابه خودتم بگیر بخواب دست کم یکساعت دوساعت، بعدش اگه هنوز بچه خواب بود شما پاشو یکم کارای واجب رو انجام بده، شب که شوهرت اومد بچه رو بده دستش برو یه دوش بگیر ،این خیلی تو روحیه‌ات تاثیر داره عزیزم

الهی کاملا درکت میکنم عزیزم خیلی سخته خیلی ادم از باباش همچین چیزی ببینه منم چنباری با بابام بد حرف زدم و بعدش کلی عذاب وجدان داشتم و از دلش دراوردم خدا ببخشه
درباره مامان و بابات اول بگم ازمن بهت نصیحت کاملا حرفم تجربیه اصلااا بینشون نباش ن برای صلح ن برای دفاع ب خودشونم بگو تو بی طرفی بزار خودشون تصمبم بگیرن و در ایندع تو عذاب وجدان نداشته باشی
تو زندگی خودتو داری جوری اداره کن ک فردا شوهرت نزنه از سرت
دوم همه بدبختیم هیچ کس ارامش و استراحت و حال خوب نداره ولی بعضیامون کلی امید و حال خوب ته دلمون داریم
مثلا من خودم بزرگه ۳.۵سالشه وسطی ۲ سالشه این ته تغاریم ک تو قنداق ۱ماهشه از صبح ک بیدار میشم میشورم کثیف میکنن جمع میکنم دوباره میریزن سروصداشون دعواهاشون صدای تلویزیونم از ی طرف دعوا باشوهر ودرست کردن قیافه مادرشوهرمم از ی طرف
این وسط غذا پختن این نمیخورم و اونو نمیخورم قوز بالاقوزه
بعد زایمانم کلا استراحت نداشتم پاشنه پاهام انقد درد میکنن دست میزنم دادم میره هوا بخیه هامم ک سلام دارن خدمتتون زحمت کشیدن دیرجذب زدن نمیدونم اون لامصب در چ حالی بوده ک اینطور تصمیم گرفته سوزش و درد اون خانوم کوچولوی خسته از زایمانم ی طرف
شیرم ک خداروشکر ب زور درحد بخور نمیر و بزرگان فامیل انقد زبوننن ک بخورررر نمیخوری ک بابا با بولدوزر قرار نیست بکنم تو حلقم ک میخورم سومین بچمه من کلا شیرم کمه عههههه شیرخشک میدی ب بچت واه واه پیف پیف جای بچتو تند تند عوض کن اینجوری کن اونجوری کن های این و اونم ی طرف
شوهرمم ک درکمین نشسته بکنتم منم ب خدا جون ندارم کاش ی ماموریتی چیزی بدن بره ی ماه ی جایی فعلا نیاد خونه

اگر نداری انقد شیرخشک بده حتما باید سیر سیر باشه اروغش بگیر ده دقیقه رو شونت اگر نزد بعد ده دقیقه اشکال نداره ولش کن هر وقت که از خواب پا میشه نیم ساعت بیدارش نگه دار باهاش بازی کن سرگرمش کن پوشکش عوض کن شبا سخته ولی طی روز این کار جواب میده بعد نیم ساعت دیدی خمیازه می کشه بخوابونش این راه حلی که بهت میدم برا تنظیم خوابشه. که شمام بتونی بخابی دیگه بعد از چهل و شیش روز دستم. اومده چیکار باید کرد قطره پدی لاکت براش بخر هر هشت ساعت بهش پنچ تا ده قطره بده

ولی همون کمم بهش بده بخوره به فکر بچت باش اون گناهی نکرده که شیر ازش محروم کنی اونوخت بعد گردنتو میگیره حرص جوش تو فایده نداره باید دیگه به این شرایط عادت کرد یه جور کم خوابیدن میشه عادت

قوی باش میگذره تو از پسش بر میای

خدا به داد دلت برسه عزیزم خیلی سخته تو این شرایط حساس مشکلات خانوادگی هم‌باشه

الهییی فداتشم این روزا هم میگذره قوی باشه سوره ولیعصر زیاد بخون

درکت میکنم تا حدودی منم زایمان پر خطر داشتم باید بیشتر استراحت میکردم اما بچم بستری شد تو سرمای وحشتناک اردبیل هر روز ۸صبح تا ده شب پیش بچم بودم و‌هروز چهار طبقه دله رو بالا دایین میکردم،بدون استراحت خوب نشدم هیچ بدتر هم شدم الان دوماه گذشته همه انتظار دارن خوب شده باشم اما خالم خیلی بده کسیم درک نمیکنه،شوهرمم انتظار رابطه داره واقعا نمیتونم خیلی اذیتم، امیدوارم خانوادت و‌خودت به صلح و آرامش برسید♥️

باید نیم ساعت نیم ساعت بیدار نگهشون داری که خوابش بیفته شب

صدای سشوار

قطره پدی لاکت آب رو آتیش کولیک

عزیزم فعلا فکرت فقط رو خودت باشه و بچه ت ان شالله این روزای سخت میگذره❤ واقعا شرایط بدی رو داری میگذرونی ولی همه چیز درست میشه🙏🏻

خواب شب دخترم تنظیم شده یه سره نمی ره تا فردا ولی تا سه چهار ساعت می خوابه در کل تا سه چهار سالگی خواب مادر خیلی کمه

شیرت کم باشه گشنه بمونه نمی خابه بچه سن شما شصت میل شیر میخاد قشنگ

بعدشم تنظیم خوابش بهت میگم درست کن ببین چه جور می خاله

منکه کلا عصبی و ناراحت بودم مخصوصا افسردگی بعد زایمان گرفتم کلا شیرم خشک شد بچم شیرخشکی شد اما بازم بهتره شیر عصبی و ناراحتیه

اگر کسی هست بده چن ساعت پیشش باشه تا بخابی منم شرایط شما رو داشتم منظورم نه استراحت نه غذا شیرم خیلی کمه

آخی عزیزم درکت میکنم واقعا سخته منم همین سختیارو کشیدم تو هردوزایمانم ن استراحت ن تغذیه مناسب و نه اعصاب آروم