مامانا من واقعا از شدت ببخوابی مریض شدم ، چندماهه ک ساعت خواب پسرم بدجوری بهم ریخته !عصر میخوابه تا غروب و شب ساعت ۲ به زور می‌خوابه و صبح ساعت ۱۱ بیدار میشه ..
این وسط خودم داغون و مریض شدم ! هر روز سردرد دارم
اگه خواب بعدازظهرش رو حذف کنم آسیب میبینه درسته ؟ این چند ماه فقط بخاطر اینکه ب مغزش فشار نیاد کاری ب خواب ظهرش نداشتم ولی گویا بهتره حذفش کنم

حالا دختر من شب ساعت ۱یا۲میخوابه گاهی هم ۳ می‌خوابه. ازاون طرف می‌خوابه تا ۱۲یا۱ظهر .دیگه نمی‌خوابه تا شب

نه عزیزم چرا آسیب ببینه. خواب بعدازظهر برای اینه که خستگی بچه یکم کمتر بشه. حالا شما باید چند روز نذاری اون ساعت غروب بخوابه. یا اگر می خوابه زود بیدارش کنی. مثلا ببرش پارک بازی کنه بیارش خونه زود شامش رو بده خسته بشه زودتر بخوابه. چند روز اینجوری کنی خوابش تنظیم‌میشه

دختر منم اونحوری بود
الان صبح ساعت ۸ یا ۹ بیدارش میکنم
اینجوری ساعت ۲ نهارشو میدم بعدش خوابش میاد
میخابونم تا۴
اینجوری شبم راحت میخابه
در ضمن خواب بعد ظهرم دیگه الان مهم نیست
پسرم از ۳ سالگی به بعد هر کاری میکردم بعد ظهرا نمیخابید
صبحها هم زود بیدار میشد
هیچ مشکلی هم نداشت
الان ۱۴ سالشه
قدشم از من بزرگتره ۴ شونم هست
وزنشم عالیع

من یه سالو نیمه خواب بعدازظهر بچم رو خذف کردم بعداز ظهر بخوابه تا اخر شب بیداره هر کاری میکنم بعدازظهر نخوابه

ازیه طرف میگم ساعت خوابش تغییرنام سب زود بخوابه از یه طرف میگم اینجوری وقتی بچه دوم بیاد باهم میخوابیم وبیدارمیشیم.اون جوری اگه زودبخوابه صبح زودبیدارمیسه منم بخاطر اون بچه دیرخوابیدم حوصله اش روندارم

چون عصرمیخابه شب دیگه خوابش نمی‌بره