سلام خانوما واسه افزایش قد چی خوبه
خودم قد الوین رو گرفته بودم فکر کنم بد گرفته بودم ۷۲ بود امروز بردم دکتر ۶۸ ماه پیش هم همین بود نمیدونم چیکار کنم چی بدم رشد کنه قدش
گفتم که نگران قدشم مولتیش رو عوض کرد بجای زیتوکید پدیا بست داد موندم چیکار کنم دوماه قبل هم ۶۷ونیم بود

سویق عزیزم

فقط لبنیات مخصوصا شیر ماست

زیاد با غذا معدشو پر نکن
بذار بیشتر شیر بخوره
هیچی ب اندازه شیر قد بچه رو بزرگ نمیکمه

منم بردم ۶۲ بود گفت باید حداقل ۶۳ باشه منم نگرانم چون خودمم کوتاهم نمیخوام بچههام اینطور باشن پسر بزرگمم ۵ سالشه یک متر شده خیلی نگران شربت اینا میدم اما ...🥲🥲

زیاد نمیشه اعتماد کرد گاها با عجله و اشتباه میگیرن
یه بار منشی قد آرکان رو ۶۸ گرفت ب دکترش گفتم از ماه پیش تغییر نکرده خودش اومد گرفت گفت ۷۱ هست

حالا من نگران وزنشم
قدش خوبه بهداشت میگه از نمودارش زده بالا قدش..وای وزنش کمه🥺😔هیچی نمیخوره هرچی درست میکنم براش نهایت بتونم دوتا قاشق بدم بهش

بهش یه دوره زینک بده خیلی خوبه

عدس خیلی تو افزایش قد تاثیر داره.. دختر منم یک ماه پیش۶۸بود الان 69شده... یهویی که قدشون بلند نمیشه کم کم عزیزم

سویق سنجد، گندم ، بادام، انجیر این چیزا بده بهش

به دکترش بگو اگ تایید کرد ، استئوکر بده

تخم مرغ و گوشت و پنیر خوبه