باز کمرم شدید گرفت احه چیکاررکنم من همش درد میکنه یه وفت شدید میگیره فلج میشم الان که بره شام بزار 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭خدایا با من شوخی نکن دیگه

ورزش کن برا تقویت عضلات کمر .من هم کمرم دوبازه درد گرفت بنظرم برو پیش ی دکتر خوب فیزیوتراپی بهت بگه و ورزش های انجام بده

بخاطر کار زیاده گلم. کمی به خودت استراحت بده. انقد وسواس تمیز کردن نداشته باش. منم جن روزه کمرم گرفته به زور شام و نهار میزارم

داروهای دکتر تموم شد؟

منم مثل شما بودم خیلی کمرم درد میکرد تا حدی که چند روز یه بار میرفتم آمپول میزدم ولی الان خدارو شکر خوب شدم
درد مفاصل هم دارین؟
میتونی از قطره سیلیس استفاده کنی

بچه شیر میدی؟

وقت آخه. 😐😐😐😐😐