سلام مامانا انقد خستم پاهام می‌شکنه یعنی این بچه هم نمی‌خوابه خیلی اعصابمو خورد کرده می‌خوام داد بزنم همش خودمو خالی کنم نمیتونم دارم میترکم

خونه رو تاریک کن و یه آهنگ آروم دانلود کن براش بزار پسر منم دیر می‌خوابه اینطوری خوابش کنم

سلام من این پیام های که تو ادامه میذارم برای یکی از مامان ها که می خواست خواب بچه اش رو تنظیم کنه فرستادم شاید به درد شما هم بخوره 👇🏻
(قبل از هر چیز هم این نکته رو بگم که حال روحی مادر خیلی روی بچه تاثیر داره و همون طور که خودتون تو جواب یکی از مامان ها گفتین وقتی حال ما خوب نیست انگار اذیت بچه ها بیشتر هست. در واقع فکر می کنم اگر حال ما خوب باشه هم راحت تر با مسائل کنار میایم و هم کودک ما احساس آرامش داره 💚)

منم تا یک ماه پیش این مشکلو داشتم
الان صبح زودتر بیدار میشم
ساعت خوابش تنظیم شده

الهی عزیزم روزا نذارش بخوابه شبا میخابع گلم

مثل همیم

منم خییلی خوابم میاد

تاب ریلکسی بگیر