۳ پاسخ

عزیزم منم دقیقا همین مشکلم رو دارم و فقط قرص کلسیم میخورم آخه لبنیات اصلا نمیتونم بخورم

پدرمنم بخاطرکارش روزی 100تاشایدم بیشتر به بالاوپایین می‌رفت زانوهایش ازحددردمیکردجوری که دیگه نمیتونست پله بالابرع الان 4ماهه داره قطره سیلیس میخوره دیگه میگه اصلاااا درد نمیکنه قشنگ از پله بالاوپایین میره

آب پاچه آب قلم بخور مرتب خوب میشه کلسیم بدنت اومده پایین ماست پنیر شیر زیاد بخور

سوال های مرتبط