مامانها بیاین بگید مصرف نمکتون چطوریه؟کلا حذف کردین؟یا کم میخورین؟مخصوصا اونایی که ورم نکردن بگن

من فقط تو غذا میریزم اونم کم

من چون تیروئیدم کم کار شده نمک واسم خوبه باید بخورم نمک ید دار

من ک از اول مث همیشه بوده مصرف نمکم نه خیلی کم ن خیلی زیاد و شور نرمال بوده
ورم ب اون شکل نکردم فقط تازگیا صبا پامیشم دست وپام ورم داره ک دیگ خب دکتر گف طبیعیه بخاطر بی تحرکی تو طول شب هس

غذاهام ک کم نمک
اونجوری هم اجیل بی نمک میخورم
و ب خیار گوجه و غذاهامم نمگ نمیزنم

من کم میخورم حذف که نمیشه کرد

من خیلیییی کم نمک میخورم کلن هم ورم نکرده هیچ‌جام ، خیلی راضیم

من ک کلا کم نمک غذا میخوردم تو بارداریمم همینجورم خداروشکر نه ورم کردم نه وزنم بالا رفته 😅😅با دکترا درگیرم

من پاهام ورم کردن ولی کمترش کردم نمیشه حذفش کرد

مثل همیشه ک میخوردم توغذانمک میریزم دیگ ب اندازه خیلی استفاده نمیکنم

عادی میخورم ورمم اصلا نکردم

والا من ویارم به شوریه کلا .ورم فعلا نکردم فشارمم پایینه به دکتر گفتم گفت مسئله ای نیست بخور.

بدون‌نمک نمیشه🌚

خیلی خیلی میخورم

فقط تو خورشت ها نمک کم میزدم برنج بی نمک درست میکردم کلا نمک اضافه هم رو چیزی نمیریختم،اصلا ورم نکردم