غذاهای مقوی مثل ماهیچه کله پاچه آبگوشت سوپجو سوپبلغور یارماشورباسی کلا هرچیزی که بلغور و جو داره شیرو زیاد میکنه ماکارونی اینجور غذاها شیرو چرب میکنن
اب سیب اب هویج بخور
مایعات شیرو زیاد میکنه آب زیاد بخور شیرت زیاد شه
قطره شیرافزا ولیدی میل هم بخور
چای کم بخور کافئین شیرو کم میکنه اگه اهل چایی خیلی کمرنگ بهور
سینه هات رو زیر دوش آبگرم ماساژ بده با شیردوش بدوش تا شیرش بیاد بریز شیشه بده بخورن
چون از اول شیشه گرفتن الان دیگه سخته براشون تا سینه رو میک بزنن
سلام دوستان آتلیه آنلاین دارم ماهگرد و آتلیه ای و همه ی مناسبت ها تغییر زمینه و هم تغییر لباس هر عکس ۳۰ تومن
فایل قابل چاپ میدم میبرید عکاسی میدید چاپ
نمونه کارم هست میتونید ببینید ۰۹۳۸۳۱۰۵۹۸۸
ایدی روبیکا و ایتا photodarya
تصویر نی نی هارو خوشگل طراحی میکنم زمینه شو تغییر میدم لباسشو تغییر میدم بنابه سلیقه خودتون ،هر تمی رو ک انتخاب کنید برای دی د ن مدلها پیم بدید عکسی ۳۰ هزار همه مدل نوروزی ،یلدا،ماه ب ماه و ....شماره:
صفرنهصدو سی و هشت سیصد و ده پنجاه و نه هشتاد و هشت
آیدی روبیکا و ایتا photodarya
تلگرام و وات هم هستم
یکم بارنگ بکش بده دهنش
یکم سر سینتو شیرین کن بهشون بده ببین میگیرن من پسرم اینجوری سینمو گرف
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.