مامانا من فک کنم افسردگی گرفتم خدایا😭
امروز بچم خیلی خوابید خیلی کم شیر خورد
بعدم چون زردی داشت ما هی خونه رو خنک نگه داشتیم پنجره اینا باز کردیم
الان سه بار سرفه چند تایی کرد توی ده دقیقه
چنان زدم زیر گریه ترسیدم نکنه سرماخورده باشه
مامانم از اینور ی چیز میکف مادرشوهرم ی چیز منم سرشون داد زدم
خیلی اعصابم خورده انگار من هزار تا زایمان کردم هی بهم میگن تو وسواس داری تو اینجوری نمیتونی بچه بزرگ کنی
واقعا من نمیتونم خیلی سخته 😭😭😭😭

ببین کاملا درکت میکنم و حق داری و الان حساس هستی و بخاطر هورموناس ک گریه میکنی و احساس گناه و افسردگی نیست اگر این علائم بعد ۱ ماه ادامه داشت باید بفکرش باشی .بجا این کارا سعی کن هروز دوش سرپایی بگیری و وقتایی ک بجه خابه حتما بخواب و خوب تغذیه کن و مایعات زیاد بخور و بحرف اطرافیانت اصلا توجه نکن
اونام دارن الکی بهت استرس میدن
سرفه و عطسه بچه ام فعلا تا ۲۰ روز عادیه
برا زردیش تند تند بهش شیر بده
خودتم ترتجبین دم‌کن بخور
برای زیاد شدن‌شیر
شیربادوم درست کن بخور تا شیرت بیاد و بچه تم تپلی میشه و چای کمرنگ باابلیمو و ترنجبین دمکرده و قرص شیرافزا و سوپ جو و شیربادوم و مغزیجات و کباب و چای کمرنگ باابلیمو و ابهویج و آبگوشت و کاچی بدون زعفرون و تخمه هندونه شیر میاره

برای زردیش ترنجبین بده خنکه ،فقط کافیه دمای خونه پایین بیاد نه پنحره رو باز بزاری ،سزفه به خاطر شیره نگران نباش ،اگر بینیش کیپ شد و خس خس سینه داشت و شیر اصلا نخورد اونموقع است که سرما خورده
زردی اگر بالا رفت که میذاریش تو دستگاه اینقدر حرص نخور

پنجره نیاز نیست باز باشه واه بچه نوزاد ریش خراب بشه خطرناکه فقط لباس دوتا بکن تنش با یک پتو نازک بنداز روش