سلامممم خوبین مامانای گل
میگم من ۶۹کیلو شدم خیلیییی ناراحتم چیکار کنم
هم شیر خودمو میدم هم شیر خشک
ولی همش ته دلم ضعف دارم بنظرتون رژیم بگیرم ک یکم لاغر شم؟
قبل بارداری۶۳بودم😥

سلام عزیزم من ۶۲بودم الان شدم ۵۵ دارم از لاغری میمیرم.
خیلی دوست دارم چاق بشم اما نمیشه با اینکه غذا خوردنم عالیه.
چون شیر خودتو میدی رژیم نگیر عوارض داره برا بدنت

فدا سرت. صبر کن دوران شیردهی تموم شه رژیم بگیر

منم دوست ندارم وزنم کم بشه۶۴هستم قبل بارداری ۵۸بودم بعد زایمان ۶۴شدم البته به زور این وزنو نگه داشتم

بعداز یک سال شیر دادن خواه یا ناخواه لاغر میشیم منم مثل تویم