عزیزان برای جمع کردن شکم بعدازسزارین چکارکنم؟بچم خیلی دیراروغ میزنم چکارکنم؟

خودش جمع میشه ب محض زایمان ده کیلو کم میشه نگران نباش

اول که باید تا چهل روزگی صبر کنی که بخیه هات خوب بشه بعد با شیکم بند یاگِن ببندی
قبل از چهل روزگی فقط لگنتو محکم باچادر ببند خیلی مهمه
برای آروق گرفتم روشای دیگرو امتحان کن یا روی شونه یا روی دست یا بزارش رو پات تکونش بده

حتما شکمتو ببند

بچه منم یبار دیر میزنه یبار زود میزنه.نگران نباش ولی تا سعی دار ۱۵ دقیقه پشتشو اروم بزن تا هوا خالی شه از معدش و شیر هضم شه