سلام دوستان
من شدیدن ابریزش بینی و سنگینی سر و یکمی گلو درد دارم
امروز ۱۳ بدر و دکتر خوب نیست میترسم برم یهو یه چیزی بدن برام بد باشه
نمیدونم ب جز سوپ و مایعات چیکار کنم ممنون میشم راهنماییم کنید

دمنوش به هم عالیه.یا به دونه

دمنوش سیب و عناب بخور
اب نمک قرقره کن
پرتقال و نارنگی و لیموشیرین بخور
شلغم بخارپز کن بخور

عزیزم دکترم بری کار خاصی نمیکنند من تازه خوب شدم. فقط باید استراحت، آبمیوه و مایعات گرم، داروی گیاهی خاصی هم مصرف نکن

همون سوپ و مایعات و بخور عزیزم مایعات ولرم زیاد بخور تا از بدنت خارج بشه