سلام خوبین؟؟واسه زایمان و بارداریم قبلیم کلاس ورزش بارداری میرفتم خداروشکر زایمانم خوب بود...الان باردارم هرچی فکر میکنم نمیتونم برم بخاطر پسرم کسی نیست نگهش داره...بنظرتون ورزش موثره؟؟؟یا فقط پیاده روی رو برم ماه اخر؟^

Question

مامان امیرحسین.حسام ۱ ماهگی

۸ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان امیرمهدی ۱ ماهگی · Answer 1 · 2024-04-04T00:15:33Z

کلاس ورزش بارداری رو آنلاین بکیر خواهرم آنلاین گرفت تو خونه انجام میداد

مامان ارین💙 ۳ ماهگی · Answer 2 · 2024-04-04T00:03:56Z

کلاس ورزش بارداری بابد از چند هفته رفت؟

مامان جوجه طلایی ۲ ماهگی · Answer 3 · 2024-04-04T00:02:53Z

میگن ورزش خیلی موثره ولی پیاده روی موثرتر..
بعضی ها از ورزش ها رو میتونید توی خونه انجام بدید یا کلاس های مجازی شرکت کنید .