سلام مامانا
اومدم در مورد تغذیه بچه‌هاتون و سوال در مورد این که چه اشتها آوری بهشون بدید صحبت کنم:

عزیزم! هیچ نیازی به اشتها اور نیست همه ی اینا بازی تبلیغاتیه!

شما اگه بچه رو پیش دکتر اطفالی که سواد تغذیه داره ببری، بهت یاد میده چطور بچه ها کم غذا میشن یا هستن! شما بچه ت اشتهاش مشکل نداره مگر تو ازمایشای بچه ت چیزی نامیزون باشه! در غیر اینصورت، روش تغذیه‌ش اشتباهه و احتمالا بهش میوه و اجیل میدی یا بستنی و بیسکوییت! اگه اینا رو نمیدی و باز کم اشتهاست، باید بدونی بچه‌ت فَکِش تنبله چون عادت نکرده هنوز درست غذا بخوره! راه حل؟ کم غذا میخوره؟ هر یه ساعت یه بار غذا گرم کن بیار بخوره حتی اگه شده یه قلشق! انقدر این کار رو بکن تا فکش قوی بشه و با همون وعده‌های اصلی سیر میشه! ولی باید حوصله کنی و خسته نشی!

یادتون باشه، آجیل و میوه برای ما ادم بزرگا مفیده در حالی که برای بچه‌هایی که کم اشتها هستن و قد و وزن کافی ندارن، سَمِه چون جلوی اشتهاشون بابت قند زیادی که تو میوه هست، گرفته میشه

۳ پاسخ

افرین
واقعا نمیدونم چرا همش دنبال اشتها اور هستن من یکبارم ازین چیزا ندادم اخه تا کی میخان با دارو ب بچه غذا بدین بچه خودش باید یاد بگیره

دقیقا دکتر برای دختر من یک ماهه مولتی رو قطع کرده گفت فقط اهن بده و ویتامین دی . دخترمم هیچ فرقی نکرده با موقعی که مولتی میخورد . دکتر بهم گفت تا کی میخوای ب زور مولتی اشتهاشو باز کنی باید ازمایش بده اکه بی اشتهاس . دختر من میوه و تنقلات هم میخوره و گاهی دقیقا میفهمم علت نخوردنش همیناس که بد موقع خورده

میان وعده میوه نخوره؟میوه یبوست رفع میکنه.ویتامین سی و....داره.اونم بدن نیاز داره

سوال های مرتبط

مامان سامیار و مهدیار مامان سامیار و مهدیار ۲ سالگی
مامانا سلام خسته نباشید

بیاید از الان که بچه ها کمو بیش میفهمن صبر و بهشون یاد بدیم
الان یه سریا میان میگن چی صبر مگه بچه این سنی صبر میفهمه چیه بچه باید تا ۷ سالگی پادشاهی کنه
بله درسته بچه پادشاهی کنه ولی بعضی چیزا خشت اولشو الان میزاریم اگه کج بشه تا ابد کجه
خوب حالا چجوری صبر رو یاد بدیم مثلا کوچولومون میاد میگه مامان من اب میخام
حالا ما باید چیکار کنیم؟
در جواب میگیم باشه ولی صبر کن دستامو بشورم بهت اب میدم
اینکه بگیم صبر کن خیلی مهمه کم کم معنیش تو مغز بچه رنگ میگیره
اون رست شستن حتی یه دقیقه هم بچه رو منتظر نمیزاره در حد چند ثانیس ولی برای شروع عالیه
خلاصه که از همین چیزای کوچیک شروع کنیم تا صبر کردنایه بیشتر
مثلا مامان بیا بازی کنیم
باشه ولی صبر کن ظرفارو بشورم!
یا مثلا صبر کن چایی دم کنم!

الان درسته در خواستاشون کوچیکه و سریع میشه فراهمش کرد ولی خوب اگه صبر کردنو از الان یاد بگیرن در اینده و در مقابل خواسته های بزرگشون کم میاریم
مامان الی🍋 مامان الی🍋 ۲ سالگی
شبتون بخیر مامان ها
اومدم یه تجربه در مورد افزایش اشتهای بچه ها بهتون بگم
که خودم تجربه کردم و نتیجه اش رو دیدم🍔

رنگ ظرف غذای کودک که تو افزایش یا کاهش میل بچه ها خیلیییی موثره👌🏻

ظرف غذای پسر من رنگش زرده
همیشه هم غذاش رو خوب میخورد( اشتهاش الحمدالله خوبه کلا)
من یه مدت گفتم بذار یه ظرف جدید براش بگیرم که تنوع بشه
بنابراین ظرفش رو رنگ ابی انتخاب کردم
چشمتون روز بد نبینه از وقتی که من این ظرف رو استفاده کردم کلا اشتهای بچه کور شد
چند قاشق غذا میخورد و دیگه میل نداشت
خلاصه یکم که فکر کردم هی علتش رو تو ذهنم جستوجو میکردم، یکدفعه یادم افتاد ممکنه بخاطر رنگ ظرفش باشه
چون تاثیر رنگ بشقاب روی اشتها رو از قبل میدونستم

یکم تو نت بالا پایین کردم دیدم بعله درست رنگی رو انتخاب کردم که باعث کاهش اشتها میشه😬

هیچی دیگه دوباره ما تو اون ظرف زرد تدی قشنگمون غذا میخوریم و اشتهاش خداروشکر برگشته🤲🏻
رنگ زرد یه اشتها اور قوی هم هست💛
خلاصه گفتم بهتون بگم بچه هایی که اشتهای خوبی ندارن شاید روشون تاثیر بذاره این موضوع حتی شده یک درصد🥰

راستی بچه ها من چندوقت بود دنبال قاشق مناسب میگشتم
که برندا خیلی گرون بودن
منم اتفاقی اینارو تو یه گالری دیدم و خریدم
خیلی خوش دست هستند و البته ارزون
هرجا دیدید حتما برای کوچولو ها بگیرید🐸💚