سلام مامانا تا الان فقط فرنی حریره دادم ب جانان الان میخوام سوپ درست کنم راهنمایی میکنین لطفا

روبیکا داری عزیزم بیا کانال غذایی بهت بدم

@ate6775

شروع سوپش میتونه فقط با برنج و ی نوع گوشت( سفید یا قرمز) باشه روزای بعد هویج، سیب زمینی،کدو سبز و حلوایی، جعفری و گشنیز رو یکی یکی اضافه کنی بهش

سلام میتونی برنج هویج گوشت مرغ و سبزی جعفری یا گشنیز با سیب زمینی بریزی