۳ پاسخ

پفیلا هرشب درست کن

کباب

تخم مرغ
شیر
بستنی

تو این هفته نرمالش ۱۷۰۰ عزیزم

لبنیات شیر، کشک، ماست، پنیر

حبوبات

جوانه‌ی نخود و لوبیا

سویا

نخود فرنگی و لوبیا

گوشت مرغ

ماهی

تخم مرغ

سوال های مرتبط