شیر موز ،خرما ، مغریجات ، کباب ، بستنی ، شیر و بادوم
حلیم و شله
بستنی
شیرموز و مغز
خرما حتما روزی ۵ تا بخور
کباب حتما بخور خیلی خوبه برای وزن
بادوم روزی ۱۵ تا
انشالله بسلامتی و راحتی نی نی تپل و نازتو بغل کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.