سلام‌مامانا خوبید شما شبا چطوری میخوابید رو‌شکم یا پهلو ؟ بالشت بارداری گرفتید؟

از هفته 20 به بعد دیگه نباید به پشت بخوابی،آره بالشت بارداری خیلی بهتره

من قبل بارداری عادت داشتم پهلو بخابم بعد تا فهمیدم باردارم مرض گرفتم رو کمر بخابم ولی کمردردم داشت زیاد میشد الان باز به پهلوهام میخابم

من داغونم اصن
همش به کمر میخوابیدم
الان مجبورم به پهلو بخوابم اصن خوابم نمیبره

من بالش بارداری گرفتم ولی بازم گاهی بیدار میشم می‌بینم به پشت هستم. حالا در حالت عادب اصلا به پشت نمیخوابیدم الان برعکس شده 🫠

من دائم پهلو پهلو خابم هرازگاهی دوتا بالشت میزارم زیر گردنم یکم بیام بالا یه دودقیقه کمتر طاق باز درلز میکشم کمرم یکم راست بشه بغلامم دوتا بالش میزارم هم لای پام میزارم