سلام راسته ک میگن قرص تیروئید رو باید قبل از ۸ خورد ؟ من تا ظهر میخابم ، میشع بیداربشم بخورمو بخابم دوباره ؟ مشکلی نداره؟

مهم اینه ۸ ساعت ناشتا باشی بعد بخوری
حالا صبح زود باشه یا لنگ ظهر فرق نداره😅

ولی میگن بهتررره هرروز سر ساعت مشخصی خورده بشه
ولی هر بار سر یه ساعت مختلف میخورم تیروئیدمم کنترله😅

من از دکتر پرسیدم گفت فقط ناشتا بخور و نیم ساعت یا یک ساعت بعدش هم صبحانه بخور مشکلی نداره

نه مهم نیست اصلا
مهن اینه ناشتا باشی چند ساعت و تا نیم ساعتم چیزی نخوری

نه حتما مهم نیست ۸ باشه فقط باید ناشتا باشی چهارساعت قبلش چیزی نخورده باشی و نیم ساعت الی یک ساعت بعدش هم چیزی نخوری لبنیات و شیر و پنیر هم اگر میخوای بخوری دو ساعت بعد قرص بهتره بخوری چون لبنیات اثر قرص رو ازبین میبره....سویا و گردو هم اثر قرص تیرویید رو کم می‌کنه با چند ساعت فاصله بخور یا کلا این ها رو محدود کن

من ساعت هشتو نیم میخورم بعدش میخوابم ۱۲ پامیشم