سلام من یکی دو روزی هست که ساق پاهام به شدت درد میکنهنسبت به روزای قبل کسی تو هفته من اینجوری شده؟راهکارش چیه برای تسکین دردش؟🥲

منم همین جوری بودم هم دستام هم پاهام دکتر برام کلسیم با منیزیم نوشت بهتر شدم

منیزیم جوشان برای بدن درد یه دونه در روز

شاید بدنت مثل من کم آب شده
آب زیاد بخور
منم خیلی داغون هم. انگشتای دستم. چوب خشک شده هم پاهام🙁🤦🏻‍♀️

منم وقتی صبح ها از خواب بیدار میشم درد میکنه بعدش کم کم بهتر میشه

قرص د ۳رامیخوری

از دردام بخوام بگم باید یه کتری چایی بیاری و یه لحاف و پتو بشینی تا فردا صبح که برات تعریف کنم

منم بشدت درد میکنه شبا بخصوص موقع خواب

منم دستام درد میکرد دکتر برام منیزیوم نوشت

کلسیم ب موقع بخوری حله