مامانا واسه ی تنبلی روده توی بارداری راهی دارید؟؟لطفا راهنمایی کنید

زيتون بهترين چيزه

انجیر الو

من الو رو توی یک قاشق رب انار و یک قاشق رب البابو مخلوط کردم ب هفته ب هفته درست میکنم برای یک هفته روزی یک میخوریم واقعا جواب داده

شاید شیاف گلیسیرین جواب بده بهت نیاز نیست رودت تلاش کنه دسشویی لیز میشه میاد پایین

سبزیجات باغذاو الوبخارا عالیه
گلابی

منظورتون یبوست هست برا خودم آب خوردن زیاد خیلی تاثیر داره