من از وقتی باردارم صبحا خیلی زود بیدار میشم چرا خب؟؟؟

صبحا که زود بلند شی خوبه
میتونی ،صبحانه مقوی بخوری و دوباره بخوابی
عالیه

منم خواب ندارم قبل بارداری ب زور ۱۱اینا پا میشدم ولی از وقتی باردار شدم زودبیدارمیشممم

منم همین طور شدم

من قبلنا تا ده یازده ظهر خواب بودم
الا ۶بیدار میشم

بعد تولد بچه ات هم کله سحر بیدار میشه بگیر بخواب

اره اوایل پنج صبح بیدار میشی😁

تا هفته ۱۲.۱۳ منم هروز ساعت ۷سرحال بیدار بودم ولی الان ۲.۳هفتس چسبیدم به تخت بزور بیدار میشم

بچه ات سحرخیزه 😁🧿🧿

مهم خواب شبه كه آسایش داشته باشی

ده ساعت خواب مفید داشته باشی توی حاملگی در طول شب برا بدنت و بچه کافیه قشنگم