دوستان عزیزم من سر بچه اولم شیردهی خیلی دردناک بود برام و درد داشت بعد دختر خالم میگه اولین بار که میخپای شیر بچه بدی باید حتما سینت رو‌یه اب بریزی روش و بشوری دیگه اصلا درد و زخم نمیشه نمیدونم‌درسته یا غلط ولی یادم موند امتحان میکنم به حدی درد داشتم که گفتم شیر خشک بیارید بدید بچه نمیتونم تحمل کنم

اتفاقا شستن سینه باعث خشکی سینه میشه
یکم شیر خودتو بمال نوک سینت که بچه بهتر بگیره و همچنین کل هاله ی قهوه ای باید بره تو دهن بچه وقتی بچه فقط نوک سینه رو بگیره دردناکه

مادر شوهر خواهرم خیلی سنتی طوره یه روش بی‌خطر و‌ دم دست بهش یادداده بود واسه اینکه زخم نشه منم انجام دادم بچه قبلیم خوب بود میگفت بعد از بار شیردهی کمی با انگشت فشار بده چند قطره بیاد بمال به نوک سینت و همونجوری بذار بمونه یه دقیقه بعد لباس بپوش

دوست من از ماه ٨ گفت پماد شقاق زده که بعدا اصلا زخم نشده منم میخوام بخرم یادم میره.شیر که برای من میریزه نوک سینم از الان نازک شده میسوزه