سلام خانما میگم شما در روز چقدر میخوابین ؟ 🤔
میخوام بدونم ساعت خواب من زیاده یا نه 🙃

من که طول روز اصلا نمیخابم
شبام‌پسرم۱۱میخابه تا۷صبح هر یه ساعت بیدار میشه شیر میخوره
کلا اصلا خواب درست ندارم🥲

سلام متغیره میانگین هشت ساعت البته بدون احتساب شیردهی های شبانه‌ی وسطش

روز که اصلا نمی خوابم شبا هم از دوازده تا ۷ اون هم وسطاش پسرم بیدار میشه منو بیدار میکنه که شیرش بدم🥴🥴🥴🥴

من ۱ میخابم تا ۹ وسطاش دو سه بار برا شیر پامیشم

ظهرا معمولا ۴/۵ میخوابم تا ۷ونیم
شبا ۲یا ۳ تا ۹ یا ۱۰

آخ خواب شده برام آرزو

من 2 شب میخوابم تا 10 صبح یا بعضی مواقع 11... ولی خب یکی دوبار برا شیر بیدار میشم... عصرم بعضی روزا دو ساعت میخوابم

من در طول روز نمیخوابم فقط شب از ساعت ۱۱ یا ۱۲ میخوابم ... ۸ صبح هم بیدارمیشم

کل ۲۴ ساعت ۷ساعت

اوایل ۲ ساعت الان که رفته تو پنج ماه چهار ساعت اگه شوهرم خونه باشه ۵ ساعت

اگه دختر مجال بده ۳ یا ۴ ساعت

۴یا ۵ ساعت اینم بچم هی وسط خواب بلند میشه شیر میخواد

در کل سعی کن حساب نکنی ساعتی که نی‌ری تو رخت خواب و ساعتی که پامی‌شی رو در نظر بگیر من اون اوایل شیردهی رو کم می‌کردم حساب می‌کردم مثلا دو ساعت خوابیدم یا پر پر میشد ۴ ساعت خیلی بهم فشار روانی وارد می‌شد الان دیگه دقیق حساب نمی‌کنم

از ساعت ۱۱شب میخوابیم با دخترم تا ۱۰صب😍🤤

روز که اصلا شب هم از ۲ نا ۹

۱۰ ساعت

سلام کل شبانه روز شاید۵ساعت نشه دخترم خواب نداره

۴الی۵ ساعت🤦‍♀️