مامانایی که مثل من آجیل خام‌ دوست ندارن (۴مغز) آسیاب کنید و با فرنی قاطی کنید یا داخل لیوان شیرتون یکی دو قاشق اضافه کنید و نوش جان کنید
واسه وزن دهی جنین خیلی خوبه
من خودمم تازه شروع کردم قبلا آجیل شور میخوردم ولی مثل اینکه نمک ورم میاره
با تشکر❤️

اخه مثلا خیلیا هستن فرنی یا شیر دوست ندارن من آسیاب کردم با نخود چی و نبات روزی ی قاشق میخورم خیلی مقوی توی کاچی بعد زایمانم میریزن

من بادام و انجیر میریزم داخل آب
باد میکنه و پوستشو میکنم و میخورم
پسته و فندوق و بادام هندی هم خام میخورم
پودر سنجد و جنین گندمم واسه وزندهی عالیه
بریزین داخل شیرموز هاتون

حتما مامانی این کارو میکنم.

من اجیل تفت داده شده و شور میخورم

من پسته رو فقط شور دوست دارم، ولی بادام رو خام هم میخورم

برعکس من از اجیل متنفرم اگرم بخورم خام میخورم☹️