از چند ماهگی میشه خواب بچها رو تنظیم کرد که دیگه روز نخوابن و شب بخوابن؟🥲

پسر من از بدو تولد با خودمون ميخوابه با خودمون بيدار ميشه

من به این نتیجه رسیدم شب زمانی که خونه رو تاریک و ساکت کنم، یعنی درواقع زمانی که خودمونم با بچه بخوابیم خوابش درست میشه

من از همین الان دارم میکنم دم ظهر یبار بیدارش میکنم دیگه میخابونمش تا ساعت شیش و هفت باز بیدار میشه دوباره میخابونم یازده بیدار میکنم دوازده میخابونم دیگه میخابه تا صبح

🥱تنظیم میشه تلاش کن 😂

بعد چهل روزگی فقط موقع خواب زودچراغارو خاموش کن بفهمه شبه واینکه روزا هم میخوابن

مگه میشه اصن بچه روز نخوابه
از غروب به بعد نخوابونش خسته ش کن شب راحت میخابه