۵ پاسخ

چند برش نازک سیب
یه توکه قاشق پودر برنج
و کره روی حرارت به قوام برسه بعد یک موز حدود پنج دقیقه باهاش بپزه و بعد میکس کنیم

ایده بیشتر تو تاپیک هام هس

سیب بخار پز کن بزار سردشه تو پستونک بده بهش
گلابی میتونی بدی

برنج نیم دانه حداقل سه ساعت خیس بخوره با یه تکه مرغ یا گوشت ،هویج ،سیب زمینی ،بروکلی،جعفری ،هر کدوم که داشتی بریز تو آب وقتی قشنگ پخت بریز تو بلندر
اینا هیچکدوم جزو نه ماده آلرژن نیستن و فکر نکنم نیاز به تست حساسیت داشته باشن

کم کم هر مواد غذایی و تست کن بعد ترکیبش سوپ بزار ،مثلا اگر ارد برنج دادی حالا سیب زمینی و ارد برنج و هویج و کدو حلوایی ،اینارو میتونی بدی هرکدوم مواد غذاییم سه روز بده اگر حساسیت نداشت مواد غذایی بعد بعد اب قلم میتونی بدی گوشت ومرغ میتونی بریزی توسوپش حبوبات هم الان ازعدس میتونی شروع کنی من خودم دکتر گفت حبوبات رواز عدس شروع کن کم کم برس به نخود و لوبیا که من فعلا عدس ولپه دادم وماش

سوپ میتونی بدی
برنج هویج سیب زمینی کدوحلوایی کدوسبز جودوسرپرک

سوال های مرتبط